طب سوزنی و بیخوابی - — طب سوزنی و بیخوابی

اثر طب سوزنى در درمان بی خوابی Acupuncture

طب سوزنی – کلینیک طب سوزنی دکتر فرهاد همت خواه

وقوع بی خوابی در جهان امروزی بسیار زیاد می باشد و در بعضی از تحقیقات نشان داده شده که تا 40 درصد افراد در بعضی مواقع از زندگی شان دچار بی خوابی می شوند.

بعضی از افراد در حدود 3 تا 4 ساعت طول می کشد تا به خواب بروند و بعضی دیگر در نیمه های شب بیدار شده و دیگر قادر نیستند به خواب بروند.

داروهایی که برای درمان بی خوابی به افراد تجویز می شوند اغلب اعتیادآور بوده و درمان جدید با ملاتونین نیز هنوز در دراز مدت نتایج قابل قبولی نداده است.

در سال 1977 پزشکان در ایالات متحده آمریکا در تحقیقی که بر روی اثر طب سوزني در درمان بی خوابی صورت گرفت متوجه شدند که تقریبا تمام بیمارانی که در این بررسی شرکت کرده اند تا حدودی بهبود یافته اند.

و نیز در تحقیق دیگری که در سال 1982 در کشور آلمان انجام گرفت، اثر قابل توجه طب سوزنی بر مشکل بی خوابی مورد تایید پزشکان آلمانی قرار گرفت. عموما اعتقاد بر این است که طب سوزنی

با تحریک سیستم اعصاب باعث ترشح مولکولهای پیغام بر عصبی شیمیایی در بدن می گردد.

تغییراتی که در بیوشیمی بدن ایجاد می شود بر روی مکانیسمهای هومئوستاتیک بدن اثر گذاشته و موجب بهتر شدن فرد از نظر روحی و بدنی می گردد. تحریک بعضی از نقاط بدن با استفاده از طب سوزني موجب بروز اثراتی بر روی مغز می گردد که منجر به کاهش حساسیت فرد به درد و استرس شده و در نتیجه در افراد ایجاد آرامش نموده و بیخوابی و اضطراب آنها را برطرف می نماید.

تحقیقات دانشمندان نشان داده است که درمان با طب سوزنی در افرادی که مبتلا به بیخوابی هستند می تواند از طریق روشهای زیر اثر خود را بگذارد:
* افزایش بیشتر ترشح ملاتونین شبانه.
* تحریک تولید آندورفینها (بخصوص آندورفین بی).
* افزایش فعالیت اکسید نیترو سنتاز که باعث تقویت عملکرد طبیعی بافتهای مغزی می شود و در نتیجه خواب فرد را تنظیم می نماید.
* افزایش بیشتر جریان خون در مغز.
* کاهش فعالیت سیستم اعصاب سمپاتیک که باعث افزایش آرامش فرد می گردد.
* تنظیم سطوح نوروترانسمیتر هایی مثل سروتونین، دوپامین، نورآدرنالین، گابا و نوروپپتید وای که موجب افزایش آرامش و کاهش تنش فرد می گردد.